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йога

Inmersión en TriYoga Flow

йога

Inmersión en TriYoga Flow

1 отзыв
Продолжительность
1.5 часа
Размер группы
До 4 чел.
Включено:
Equipment
Языки, на которых проводится Впечатление
Испанский
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Чем вы займетесь

Cada clase incluye flujo de asanas (aspecto físico), relajación (yoga-nidra), práctica de la respiración (pranayama), y luego la práctica mental (concentración y etapa inicial de meditación). La classe de yoga consiste en secuencias continuas que combinan tensión y relajación. La respiración y el movimiento son siempre sincrónicos. Una postura fluye suavemente hacia otra, las asanas estáticas son reemplazadas por kriyas dinámicas, y la práctica continua se asemeja a una danza, cada movimiento es consciente por el estudiante. TriYoga ayuda a experimentar la experiencia del flujo interno de energía (Prana) a través de: movimientos armoniosos y fisiológico del cuerpo en combinación con respiración rítmica, movimientos ondulados de la columna vertebral, mudras (gestos de manos) y concentración de la atención, una combinación de tensión y relajación simultáneas. TriYoga adecuado para personas de cualquier edad y salud. Ideal para principiantes y personas que recurren al yoga como herramienta terapéutica. La práctica proporciona un maravilloso efecto terapéutico: cuerpo resistente; columna vertebral fuerte y móvil; respiración saludable; estado interno equilibrado; mente concentrada.

Что включено

Equipment
En la sala para practicar yoga hay bloques de yoga, bandas deportivas y almohadas.

Хозяин

Lana

Lana

TriYoga se basa en las antiguas tradiciones del Hatha Yoga. TriYoga es una práctica de yoga meditativa en la que las asanas se combinan entre sí con transiciones suaves y se sincronizan con la respiración y concentración. www.triyoga.com Experiencia enseñando TriYoga por más de 5 años. Teacher Training School «TriYoga International» (Estados Unidos) — Basic (200 horas) y 1 nivel (150 horas) Kali Ray «TriYoga», AKA TriYoga, es la Escuela de Yoga Registrada (RYS) 200 y 300 de Yoga Alliance, programa de formación y certificación de profesores cumplen con los estándares de Yoga Alliance. Recibí la Certificación internacional 06-02-2017. Aprendí yoga en TriYoga seminarios internacionales con Fundadora de TriYoga YOGINI KALIJI (Estados Unidos) y con los Profesores Superiores (Estados Unidos y Alemania) de 2014 a 2018 (mas de 300 horas).

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Где вы побываете

Practicaremos TriYoga en una sala cómoda, luminosa y bien ventilada, en un lugar bastante tranquilo.

Свободные даты

Если интересующие вас дни заняты, .
вторник, 27 августа    С 8:00 до 9:30.
$18 за человека
Осталось мест: 4 из 4

Не забывайте

Правила отмены

При отмене бронирования любого Впечатления в течение 24 часов после оплаты вы получаете полный возврат.

Правила общения

Общайтесь только через Airbnb. В целях безопасности не переводите деньги и не общайтесь за пределами сайта или приложения Airbnb.

Требования к гостю

Максимальное число гостей в возрасте от 18: 4.

Другие советы

TriYoga combina el conocimiento y la experiencia oriental del yoga y los conocimientos de la medicina occidental. No requiere una inmersión especial en la filosofía. Ideal para principiantes.
Lana
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