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урок фитнеса

Risveglio muscolare al mare per donne

Risveglio muscolare al mare per donne

1 отзыв
Il momento ideale per svolgere il risveglio muscolare è al mattino presto, alle 7:30, ed il luogo ideale è la spiaggia. A quell'ora l'atmosfera è magica, il paesaggio sembra un dipinto! Ci recheremo in una spiaggia tranquilla che solo i veri abitanti del luogo conoscono, guidati da me praticheremo questo risveglio…
Продолжительность
1 час
Размер группы
До 10 чел.
Включено:
Food
Языки, на которых проводится Впечатление
Английский, Итальянский

Что включено

Food
Colazione al bar

Хозяин

Chiara Stefania

Chiara Stefania

Mi chiamo Chiara e per anni ho lavorato come animatrice in villaggi turistici italiani e all'estero, sono stata nello specifico animatrice fitness. Tra le molte attività che svolgevo nel corso della giornata con gli ospiti c'era il risveglio muscolare, una pratica che mi appassiona ancora oggi. Questa attività ha sempre riscosso molto successo perché è alla portata di tutti, ma nel contempo deve essere organizzata dettagliatamente e con cura. Un risveglio mente e corpo che fa partire la giornata con il piede giusto, questa attività di ginnastica dolce, respiri e movimenti lenti, è una vera e propria coccola! Mi piace prendermi mezz' ora al giorno al mattino presto per curare il momento del risveglio e quando posso farlo all'aria aperta è ancora meglio, l'esperienza diventa fantastica!

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Где вы побываете

L'appuntamento sarà presso la Madonnina sul lungomare di Pescara, storico luogo di ritrovo particolarmente amato dai Pescatori perché la statua della Vergine Maria è stata posta proprio vicino al mare a protezione di tutti i pescatori e della città intera, accanto alla Madonnina c'è proprio il punto di partenza del ponte del mare. Esattamente sulla spiaggia vicino al ponte si svolgerà il risveglio muscolare

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Требования к гостю

Максимальное число гостей в возрасте от 18: 10.

Другие советы

l'attività è davvero leggera particolarmente adatta alle donne di qualunque età ,ma deve essere condotta da una persona con esperienza, in grado di rendere questa attività davvero unica
Chiara Stefania
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1 отзыв
От $18 на человека
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