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йога

Venha praticar yoga

Venha praticar yoga

Duration:9 часов
Includes:Оборудование
Languages:Язык: Португальский

Об организаторе

Tenho mais de 10 anos de experiência, sou formada em Hatha Yoga pelo prof. Marcos Rojo, Yoga para crianças com a prof. Maria Ester Massola, Prana Shakti Yoga com o prof. Gustavo Ponce, além de vivências com os profs. Pedro Kupfer, Danilo Forghieri, José Antonio Fila entre outros.
Ivani
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Чем мы займемся

Aulas de Hatha Yoga Clássico para adultos e crianças com enfoque em Yogaterapia e Meditação. A prática é composta de ásanas (posturas) , pranayamas ( exercícios respiratórios), mantras, mudras, kryas ( procedimentos de limpeza). Aborda mos também conceitos filosóficos como Yamas e Nyamas ( códigos de conduta) além do histórico e aspectos da mitologia.

О чем еще стоит помнить

Não é necessário experiência anterior. Yoga é basicamente meditação. Todos os corpos podem praticar.

Что я предоставлю

Equipment
Será fornecido o material necessário para a prática: mats, bloquinhos, colchonetes.

Что взять с собой

Vestir roupas confortáveis.

Где вы побываете

As práticas acontecerão na minha casa, onde há uma sala equipada com o material necessário. Nesse espaço, ministro aulas normalmente.

Не забывайте

Правила отмены

При отмене бронирования любого Впечатления в течение 24 часов после оплаты вы получаете полный возврат.

Правила общения

Общайтесь только через Airbnb. В целях безопасности не переводите деньги и не общайтесь за пределами сайта или приложения Airbnb.

Требования к гостю

Максимальное число гостей в возрасте от 8: 5.

Другие советы

Não é necessário experiência anterior. Yoga é basicamente meditação. Todos os corpos podem praticar.
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Новинка!
$11 за человека
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