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йога

¡Clase de Yoga + Español!

йога

¡Clase de Yoga + Español!

Продолжительность
1.5 часа
Размер группы
До 8 чел.
Включено:
Equipment
Языки, на которых проводится Впечатление
Испанский
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Продолжительность
1.5 часа
Размер группы
До 8 чел.
Включено:
Equipment
Языки, на которых проводится Впечатление
Испанский

Чем вы займетесь

Se coordinará el traslado de los visitantes para llegar cómodamente al salón donde se da a práctica de yoga. Comenzaremos con una breve presentación y saludo para conocer más de ellos, si poseen alguna experiencia practicando yoga y qué tan cómodos se sienten con el español para recibir la clase en ese idioma (ambas instructoras hablan español, inglés y portugués). La clase empieza con una pequeña relajación para activar el cuerpo y prepararlo para la práctica. Luego se trabajan diferentes posturas ("asanas") con enfoque en la alineación, la elongación, la fuerza y la respiración. Se utilizan diferentes elementos como bloques, almohadones, columpios y cintas para ayudarnos a estar cómodos dentro de cada postura y posibilitar la práctica a personas sin tanta experiencia o con limitaciones físicas. Finalizamos con una meditación guiada para descansar y poder respirar y oxigenar mente y cuerpo

Что включено

Equipment
Elementos de yoga necesarios para la clase

Хозяин

Florencia

Florencia

¡Hola a todos! Soy Florencia, estudiante de instructorado de yoga. Practico yoga desde hace casi 5 años y ha mejorado mi calidad de vida a nivel físico, mental y espiritual. Mi objetivo ahora es poder compartir esta actividad con un enfoque novedoso que les aporte algo extra a los viajeros que visiten la hermosa Ciudad de Buenos Aires :)

Где вы побываете

Las clases se realizan en un salón especializado y equipado con todos los elementos, mats, almohadones, etc.

Не забывайте

Правила отмены

При отмене бронирования любого Впечатления в течение 24 часов после оплаты вы получаете полный возврат.

Правила общения

Общайтесь только через Airbnb. В целях безопасности не переводите деньги и не общайтесь за пределами сайта или приложения Airbnb.

Требования к гостю

Максимальное число гостей в возрасте от 18: 8.

Другие советы

¡No es necesario contar con experiencia! Recibimos viajeros principiantes, con algo de práctica y también avanzados.
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Новинка!
От $14 на человека
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