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йога

Yoga en Creuse

Yoga en Creuse

Duration:1 час
Includes:Напитки
Languages:Язык: Французский

Об организаторе

Prof Abbey Avec d'une expérience de plus de quinze ans comme masseuse et professeur de yoga, qu'elle a étudié aux États-Unis, Abbey donne les cours "vous accueille, très simplement, sans chichi, et le cours commence. Elle vous dit avec son impayable accent américain "wespiwe", "ouvre", « écoute la sagesse de ton corps"… Et tu suis les mouvements, tu apprends à respirer, à ouvrir ou à ré-ouvrir,…
Abbey
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Abbey
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Чем мы займемся

Respirez à fond et relâchez votre corps, maintenant prenez une autre respiration et relâchez encore. Déjà vous devriez vous sentir calme et recentré(e), votre attention devrait être maximale et vous vous rendez compte que cette sensation est nouvelle dans votre journée . Ce sont juste les prémices d'un cours de yoga ; imaginez alors votre bien-être avec 90 minutes de plus de respiration et…

О чем еще стоит помнить

Hatha, Yin, Vinyasana yoga pour tous les nievux

Что я предоставлю

Напитки
The energissante

Где вы побываете

Dependant de tes besoin on peut faire les cours sur le lieu d'ancienne chateau as Aubusson, dehors dans les jardin privee ou dans l'interior

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Требования к гостю

Максимальное число гостей в возрасте от 15: 10.

Другие советы

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