Пропустить и перейти к тексту
мастер-класс

Freediving, relaxation, and breathing

Freediving, relaxation, and breathing

Duration:3 часа
Includes:Еда и Напитки
Languages:Язык: Английский

Об организаторе

I'm a Pure Apnea certified freediving instructor. I have lived and taught in different parts of Asia. This time i'm in Morocco and I offer freediving and breathing/relaxation courses.
Otman
Otman
Otman
Otman

Чем мы займемся

We will go through some theory first to understand what happens in the body when we freedive. After the theory session is over we will practice different breathing techniques, talk about relaxation and do static breath holds. A minimum of 2 min is required to pass (though I've had many students who wereable to do more than 3 and 4 minutes. We will finish the course with some advanced stretching…

Что я предоставлю

Закуски
Fruits
Напитки
Homemade fermented probiotics

Где вы побываете

We will do the course in my apartement. I have a big clear space perfect for things like meditation, yoga..

Не забывайте

Правила отмены

При отмене бронирования любого Впечатления в течение 24 часов после оплаты вы получаете полный возврат.

Правила общения

Общайтесь только через Airbnb. В целях безопасности не переводите деньги и не общайтесь за пределами сайта или приложения Airbnb.

Требования к гостю

Максимальное число гостей в возрасте от 18: 3.
Otman
мастер-класс
Freediving, relaxation, and breathing
Новинка!
$108 за человека
Новинка!
$108 за человека