Пропустить и перейти к тексту
урок фитнеса

Natural Movement Session on the Beach

Natural Movement Session on the Beach

Duration:1 час
Languages:Язык: Английский

Об организаторе

I'm a qualified Movement & Mobility Specialist and Personal Trainer. For 10+ years I've trained in and coached a wide range of movement disciplines - martial arts, yoga, calisthenics, animal locomotion, strength training and more.
Luke
Luke
Luke
Luke

Чем мы займемся

We'll kick things off on the beach with some joint mobility & activation drills, taking in the view. All warmed up, we'll get stuck in with some bodyweight movement patterns and animal locomotion exercises, as well as exploring some creative partner drills & games. Then we'll wrap things up with some light stretching & mindful breathwork, finishing off with an optional dip in the sea (depending on…

Что взять с собой

Water + waterbottle
Sunscreen
Appropriate activewear
Swimwear + towel (if going for optional dip in sea)

Отзывы гостей

Раздел навигации для страниц отзывов

Где вы побываете

We'll conduct our movement training session at a quiet spot right on the beach, overlooking the Celtic Sea.

Не забывайте

Правила отмены

При отмене бронирования любого Впечатления в течение 24 часов после оплаты вы получаете полный возврат.

Правила общения

Общайтесь только через Airbnb. В целях безопасности не переводите деньги и не общайтесь за пределами сайта или приложения Airbnb.

Требования к гостю

Максимальное число гостей в возрасте от 18: 6.

Похожие Впечатления

Luke
урок фитнеса
Natural Movement Session on the Beach
1 отзыв
$50 за человека
1 отзыв
$50 за человека