Пропустить и перейти к тексту
урок фитнеса

Растяжка с Дианой

Растяжка с Дианой

Duration:1 час
Includes:Еда
Languages:Языки: Английский и Японский

Об организаторе

Hello everyone :) I am a a hatha yoga and contorsion instructor and I am currently preparing a professional teaching certification in contortion and intense stretching in Paris. I would be happy to share my passion with you and to assist you in you flexy journey. I also adore travelling, learning new languages and meeting new faces ! I am also a particularly huge fan of Japanese, Indian and…
Diana
Diana
Diana
Diana

Чем мы займемся

Typical class: - Warm-up ( around 20mins of cardio + plank-based movements+ focus on breathing ) (20mins) -Stretching and muscle training exercises with some music(25mins) -Partner work: we will choose one posture and work on it (10mins) (I am a backbend contortionist and I am particularly good at unlocking the upper back and improving bck flexibility.) --Deep stretch exercises with one…

О чем еще стоит помнить

Do not eat too much before the class or have a light snack 1h-1h30 before the start.

Что я предоставлю

Закуски
A fruit of your choice (apple, banana or mandarine ) + a bottle of water

Что взять с собой

A mat or a big towel + a small towel

Отзывы гостей

Раздел навигации для страниц отзывов

Где вы побываете

The class will take place at Montsouri Park (meeting point in front of cite universitaire station- rer B).

Не забывайте

Правила отмены

При отмене бронирования любого Впечатления в течение 24 часов после оплаты вы получаете полный возврат.

Правила общения

Общайтесь только через Airbnb. В целях безопасности не переводите деньги и не общайтесь за пределами сайта или приложения Airbnb.

Требования к гостю

Максимальное число гостей в возрасте от 18: 10.

Удостоверение личности гос. образца

Вам необходимо сделать селфи, соответствующее фото в вашем удостоверении личности. Это делается для того, чтобы Airbnb мог удостовериться, кто именно собирается участвовать во Впечатлении. Достаточно сделать это один раз.

Другие советы

Do not eat too much before the class or have a light snack 1h-1h30 before the start.
Diana
урок фитнеса
Растяжка с Дианой
1 отзыв
$23 за человека
1 отзыв
$23 за человека