Пропустить и перейти к тексту
урок велнес

Оздоровление и релаксация в Кашкайше

урок велнес

Оздоровление и релаксация в Кашкайше

2 отзыва
Приостановлено до 30 апреля Мы отменили все Впечатления Airbnb из-за вспышки коронавируса COVID-19, так как здоровье участников нашего сообщества важнее всего. Если вы планируете забронировать Впечатление, посмотрите последние новости в Центре помощи.
Продолжительность
1 час
Размер группы
До 9 чел.
Включено:
Напитки, Билеты, Инвентарь
Языки, на которых проводится Впечатление
Английский
урок велнес

Оздоровление и релаксация в Кашкайше

урок велнес

Оздоровление и релаксация в Кашкайше

2 отзыва
Приостановлено до 30 апреля Мы отменили все Впечатления Airbnb из-за вспышки коронавируса COVID-19, так как здоровье участников нашего сообщества важнее всего. Если вы планируете забронировать Впечатление, посмотрите последние новости в Центре помощи.
Продолжительность
1 час
Размер группы
До 9 чел.
Включено:
Напитки, Билеты, Инвентарь
Языки, на которых проводится Впечатление
Английский

Чем вы займетесь

Our proposal is to share with you a bit of our lifestyle. Join us for a session to rejuvenate your body and invigorate your mind. We will be practising an energizing and relax class that will make you feel rejuvenated. Enhance your focus, manage your stress, and improve your strength and flexibility with this one-of-a-kind wellness experience. The class will focus on breathing, stretching, strength, stress reduction, and meditation techniques from the DeRose Method, a well-known system for developing a healthy lifestyle and increasing consciousness. After the practice, you will have an opportunity to discuss how can we introduce the techniques we practised into our daily lives. Our experience ends here but there is a lot to do around and, as local, we can suggest some. We are in the heart of Cascais, close to beach and all amenities in Cascais.

Впечатления Airbnb проверены на качество

Впечатления Airbnb проверены на качество

  • Местные знатоки

    Под руководством местных жителей, влюбленных в свое дело и сообщество.

  • Небольшие группы

    В небольшой группе время можно уделить каждому.

  • Высокие стандарты

    Все Впечатления проверены на уникальность.

Организатор

Подробнее о хозяине Sonia

Sonia

My name is Sonia. Originally made in cosy Porto, and growth as creative entrepreneur women of the world. My background is exploration and teaching the DeROSE Method lifestyle, for more than 15 years now. Through living and teaching our lifestyle, I encourage others to reach their potential, providing life-changing experiences. That's my mission. This Airbnb experience gives me the opportunity to share with others our passions, my lifestyle and the beauty of this place I live in.

Что включено

Напитки
Билеты
Session of mindfulness, breathing exercises and stress management techniques
Инвентарь
Special mat floor

Отзывы гостей

Раздел навигации для страниц отзывов

Где вы побываете

The studio is comfortable and bright, in the heart of Cascais, within walking distance of centre and tourist attractions. Cascais is a charming Portuguese town that is both an outstanding holiday destination and enjoyable day trip from Lisbon. Cascais has a delightful historic centre, with a range of interesting tourist attractions, while the surrounding coastline comprises of beautiful sandy beaches. Cascais is ideal for a day trip from Lisbon

Впечатление доступно с май 01, 2020

Ради здоровья и безопасности сообщества во время вспышки коронавируса COVID-19 мы отменили Впечатления Airbnb до 30 апреля 2020 года. Прежде чем бронировать, посмотрите последние новости в Центре помощи.

Что нужно помнить

Правила отмены

Впечатление можно отменить в течение 24 часов после оплаты или за 7 дней до начала и получить полный возврат.

Правила общения

Общайтесь только через Airbnb. В целях безопасности не переводите деньги и не общайтесь за пределами сайта или приложения Airbnb.

Требования к гостю

Максимальное число гостей от 15 лет: 9. The class is suitable for people of all physical fitness levels, but please let us know about any medical conditions.

Что взять с собой

comfortable clothes

Другие советы

It's absolutely fine if you're a beginner. It's always great to start something new :) (If you have any medical condition let us know. ) We can teach the session in English and Portuguese.
Sonia
Оздоровление и релаксация в Кашкайше
2 отзыва
От $23 на человека
2 отзыва
От $23 на человека