Пропустить и перейти к тексту
урок фитнеса

Урок тайчи в стиле ву

урок фитнеса

Урок тайчи в стиле ву

2 отзыва
Продолжительность
2 часа
Размер группы
До 10 чел.
Включено:
Drinks
Языки, на которых проводится Впечатление
Английский
урок фитнеса

Урок тайчи в стиле ву

урок фитнеса

Урок тайчи в стиле ву

2 отзыва
Продолжительность
2 часа
Размер группы
До 10 чел.
Включено:
Drinks
Языки, на которых проводится Впечатление
Английский

Чем вы займетесь

We provide unique classes 1 Relax through the Eight-Section Brocade (Ba Duan Jing)- a traditional Chinese exercise routine dating back more than eight hundred years. You will be coached on three individual movements. These basic, entry-level stretching exercises emphasize rhythmic breathing in harmony with the body movements as a means of strengthening internal organs, muscles and tendons. 2 Introduction of Taichi history, philosophy and practical applications. 3 Experience Wu Style Taiji 30 movement short forms. You will be taught three individual movements fundamental in training your body to move with control and balance. Instruction will concentrate on how to slow down to focus on your exercise in order to promote serenity within the physical body and rid the mind of negative thoughts detrimental to your health. Instructors will also demonstrate practical combat applications of the individual postures. 4 Watch Wu Style Taiji performance video during break time. 5 Enjoy traditional Chinese Tea during break time. 6 Select one weapon- Taiji sabre, Taiji long sword, or spear- and learn one posture in case you would like to take photos to share with your friends.

Что включено

Drinks
Traditional Chinese Tea

Хозяин

中福

中福

Master Zhou is the fifth tier inheritor of Wu Taiji, who established Shanghai Taiji Jingxiutang in 2002 and is primarily dedicated to the transmission and development of Wu Style Taijiquan. With a team of professional and classically trained instructors, a rich curriculum and high-quality instruction, Taiji Jingxiutang has received highly positive assessments from a variety of students. In 2014, Master Zhou leaded Taiji Jingxiutang to establish an alliance network in Europe with branches in Italy, Germany, Greece and Britain, actively developing the international exchange of TaiChi culture.

Отзывы гостей

Раздел навигации для страниц отзывов

Где вы побываете

上海市静安区共和新路1536号大宁国际茶城413,416-418室 Room 413, 416-418, Floor 4, 1536 Gonghexin Road ( DaNing International Tea Mall), Jingan District, Shanghai

Свободные даты

Если интересующие вас дни заняты, .
понедельник, 26 августа    С 14:00 до 16:00.
$58 за человека
Осталось мест: 10 из 10

Не забывайте

Правила отмены

При отмене бронирования любого Впечатления в течение 24 часов после оплаты вы получаете полный возврат.

Правила общения

Общайтесь только через Airbnb. В целях безопасности не переводите деньги и не общайтесь за пределами сайта или приложения Airbnb.

Требования к гостю

Максимальное число гостей в возрасте от 18: 10.

Удостоверение личности гос. образца

Вам необходимо сделать селфи, соответствующее фото в вашем удостоверении личности. Это делается для того, чтобы Airbnb мог удостовериться, кто именно собирается участвовать во Впечатлении. Достаточно сделать это один раз.

Другие советы

We offer tailored classes for those experienced in the practice of Taijiquan, inclu short, slow, fast form, long sword, sabre, spear and push hands, tailored classes for children. Send us your needs.
中福
урок фитнеса
Урок тайчи в стиле ву
2 отзыва
От $58 на человека
2 отзыва
От $58 на человека