Пропустить и перейти к тексту
Медитация

Aprenda a Respirar e Relaxar

Aprenda a Respirar e Relaxar

Duration:1.5 часа
Languages:Язык: Португальский

Об организаторе

Sou idealizadora do Método Respirar e Relaxar, professora universitária há mais de 20 anos, com pós-doutorado pela UFABC, na área de qualidade de vida em espaços urbanos. Você aprenderá comigo a Respirar e Relaxar em 8 passos simples e profundos, meditando na praia com o barulho do mar e, ao final, se sociabilizando em um piquenique coletivo com pessoas que, assim como você, buscam ser melhores…
Andrea
Andrea
Andrea
Andrea

Чем мы займемся

Ao chegar no local combinado, leve sua canga para se sentar na areia. Estaremos sentados no chão, mas caso haja necessidade, você poderá levar uma cadeira de praia, para seu maior conforto. Iniciamos de mãos dadas, fazendo uma meditação guiada coletiva de agradecimento ao dia, ao local e aos participantes. Depois da conexão estabelecida, explico os 8 passos do Método Respirar e Relaxar e…

О чем еще стоит помнить

Esteja protegido do sol, e vá com roupas confortáveis. Traje de banho é aconselhável para aqueles que quiserem tomar banho de mar após a experiência. Garrafinha com água e boné é sempre bom levar. Se não gostar de sentar na areia, leve uma canga bem colorida para deixar nosso dia mais animado!

Что взять с собой

canga ou cadeira de praia
protetor solar ou boné
guloseima (para dividir) feita com amor

Впечатления Airbnb проверены на качество

Впечатления Airbnb проверены на качество

  • Местные знатоки

    Под руководством местных жителей, влюбленных в свое дело и сообщество.

  • Небольшие группы

    В небольшой группе время можно уделить каждому.

  • Высокие стандарты

    Все Впечатления проверены на уникальность.

Отзывы гостей

Раздел навигации для страниц отзывов

Где вы побываете

A idéia principal é nos conectarmos com a praia de Santos, e suas belezas, nos desconectando da área urbana e percebendo que a conexão com a natureza pode ser feita em qualquer lugar a qualquer tempo. Para isso trabalhamos na areia, entre o canal 4 e a Avenida Conselheiro Nebias. A depender do tempo local, podemos fazer nossa pratica em pé, sentada ou deitada. Nos dias que a areia está muito molhada, as práticas em pé são melhor aproveitadas.

Что нужно помнить

Правила отмены

Впечатление можно отменить в течение 24 часов после оплаты или за 7 дней до начала и получить полный возврат.

Правила общения

Общайтесь только через Airbnb. В целях безопасности не переводите деньги и не общайтесь за пределами сайта или приложения Airbnb.

Требования к гостю

Максимальное число гостей от 18 лет: 10. Родители могут взять с собой детей до 2 лет. Se você respira, você é bem vindo!

Удостоверение личности гос. образца

Вам необходимо сделать селфи, соответствующее фото в вашем удостоверении личности. Это делается для того, чтобы Airbnb мог удостовериться, кто именно собирается участвовать во Впечатлении. Достаточно сделать это один раз.

Другие советы

Esteja protegido do sol, e vá com roupas confortáveis. Traje de banho é aconselhável para aqueles que quiserem tomar banho de mar após a experiência. Garrafinha com água e boné é sempre bom levar. Se não gostar de sentar na areia, leve uma canga bem colorida para deixar nosso dia mais animado!
Andrea
Aprenda a Respirar e Relaxar
1 отзыв
$22 с человека
1 отзыв
$22 с человека