Пропустить и перейти к тексту
йога

Mindfulness and Yoga Movement

Mindfulness and Yoga Movement

Duration:1.5 часа
Includes:Напитки и Оборудование
Languages:Язык: Английский

Об организаторе

I have been teaching for almost 20 years after qualifying for a British’s Wheel of Yoga Teaching diploma. I teach in the Peak District at my studio or can arrange home visits depending on location and time. I have worked with people with ailments and illnesses and also people who want to use Yoga for general exercise, flexibility, strength and stress release. Either way, everyone will get…
Louise
Louise
Louise
Louise

Чем мы займемся

We will begin your session with finding out your goals and any injuries or ailments that you have. We will then work on physical traditional Yoga postures to meet your goals and explore ways of improving flexibility and build strength. For instance strengthening upper body or stretching tight hip muscles. We will then work with breathing techniques to help with energy levels, stress and for a…

О чем еще стоит помнить

You need to wear clothes that you can stretch in. T-shirt and jogging bottoms are fine.

Что я предоставлю

Drinks
Tea, coffee and water
Equipment
Yoga mats, blocks.

Что взять с собой

Just being yourself in clothes you are able to stretch in

Где вы побываете

My studio is in a stunning part of the Staffordshire Peak District. My studio is based in a peaceful location surrounded by farms. This is indoor, however if you prefer an outdoor location, then we will practise outside in the garden which has the most amazing views. The studio takes up to 4 people. Any more than that then the session will be a local village hall. We also can provide luxurious accommodation, this can be booked through Airbnb

Не забывайте

Правила отмены

При отмене бронирования любого Впечатления в течение 24 часов после оплаты вы получаете полный возврат.

Правила общения

Общайтесь только через Airbnb. В целях безопасности не переводите деньги и не общайтесь за пределами сайта или приложения Airbnb.

Требования к гостю

Максимальное число гостей в возрасте от 16: 4.

Удостоверение личности гос. образца

Вам необходимо сделать селфи, соответствующее фото в вашем удостоверении личности. Это делается для того, чтобы Airbnb мог удостовериться, кто именно собирается участвовать во Впечатлении. Достаточно сделать это один раз.

Другие советы

You need to wear clothes that you can stretch in. T-shirt and jogging bottoms are fine.
Louise
йога
Mindfulness and Yoga Movement
Новинка!
$79 за человека
Новинка!
$79 за человека