Пропустить и перейти к тексту
урок велнес

Управление стрессом и жизненной энергией

Управление стрессом и жизненной энергией

Duration:1 час
Includes:1 билет
Languages:Любой язык

Об организаторе

Originally made in cosy Porto, and growth as a creative multipotentialite women of the world. My background is exploration and teaching the DeROSE Method lifestyle for 15 years now. I hold a degree in Maths and nurture a passion for Nature and the Universe. Through living and teaching my lifestyle, I encourage others to reach their potential, providing meaningful and life-changing…
Sonia
Sonia
Sonia
Sonia

Чем мы займемся

My proposal is to share with you a bit of my day and my lifestyle. Join me for a session to rejuvenate your body and invigorate your mind. We will be practising an energizing and relax class that will make you feel rejuvenated through your day. This one-of-a-kind wellness experience. The 60-minute class will focus on powerful breathing, stretching, strength, stress reduction, relaxation and…

О чем еще стоит помнить

If you have any medical condition let me know. It's absolutely fine if you're a beginner. It's always great to start something new :) I can teach the session in English and Portuguese.

Что я предоставлю

Tickets
Session of mindfulness, meditation, breathing exercises and stress management techniques.

Что взять с собой

Comfortable clothes

Отзывы гостей

Раздел навигации для страниц отзывов

Где вы побываете

Right on the cliff overlooking the awesome “Praia do Sul”, and just a few steps away from the centre of the amazing Village of Ericeira. With a breathtaking ocean view, an incredibly homelike atmosphere, you will have an unforgettable experience at Europe’s only World Surfing Reserve. Get to Ericeira: 'Mafrense' has some direct bus from Lisbon-Campo Grande to Ericeira.

Ближайшие свободные даты

вторник, 18 июня    С 17:00 до 18:00.
$32 за человека
Осталось мест: 5 из 5

Не забывайте

Правила отмены

При отмене бронирования любого Впечатления в течение 24 часов после оплаты вы получаете полный возврат.

Правила общения

Общайтесь только через Airbnb. В целях безопасности не переводите деньги и не общайтесь за пределами сайта или приложения Airbnb.

Требования к гостю

Максимальное число гостей в возрасте от 15: 5.

Другие советы

If you have any medical condition let me know. It's absolutely fine if you're a beginner. It's always great to start something new :) I can teach the session in English and Portuguese.

Похожие Впечатления

Sonia
урок велнес
Управление стрессом и жизненной энергией
6 отзывов
$32 за человека
6 отзывов
$32 за человека