Пропустить и перейти к тексту
урок велнес

Learn mindfulness in idyllic Cotswolds

Learn mindfulness in idyllic Cotswolds

- Welcome - everyone gets to know each other and learn about the research around mindfulness. - We will consider what makes mindfulness effective and how different approaches can be used. - Practice micro-mindfulness sessions and a longer meditations. - Look at how mindfulness connects with other habits and what…
Продолжительность
2 часа
Размер группы
До 5 чел.
Включено:
Drinks, Food
Языки, на которых проводится Впечатление
Английский

Что включено

Food
Cake or biscuits
Drinks
Tea and coffee

Хозяин

Babette

Babette

Mindfulness is such a powerful skill to learn and something everyone can do. I am a qualified Positive Psychology practitioner and greatly enjoy using the beautiful natural surroundings of the Cotswolds to help people learn mindfulness and discover how to incorporate it into their daily life. Review from a participant: "Lovely Sunday afternoon learning about Mindfulness and taking time out to simply be - lots to think about - lovely venue and Babette is a not only a wonderful host but also a fantastic teacher"

Где вы побываете

Imagine a country cottage approached through a woodland drive and then up a rose lined path. After knocking on a pale blue front door you will be greeted by a cup of tea and homemade cake upon entering a cosy kitchen, with the faint scent of wood-smoke coming from the log burner. Starlight cottage is a very special place. Situated in the idyllic edge of the Cotswolds, & close to a wonderful network of footpaths, it is surrounded by green fields.

Не забывайте

Правила отмены

При отмене бронирования любого Впечатления в течение 24 часов после оплаты вы получаете полный возврат.

Правила общения

Общайтесь только через Airbnb. В целях безопасности не переводите деньги и не общайтесь за пределами сайта или приложения Airbnb.

Требования к гостю

Максимальное число гостей в возрасте от 18: 5.

Удостоверение личности гос. образца

Вам необходимо сделать селфи, соответствующее фото в вашем удостоверении личности. Это делается для того, чтобы Airbnb мог удостовериться, кто именно собирается участвовать во Впечатлении. Достаточно сделать это один раз.

Другие советы

Mindfulness is powerful because it can improve our mental health and reduce anxiety, as well as boosting our self-understanding. No previous mindfulness or meditation experience is needed.
Babette
урок велнес
Learn mindfulness in idyllic Cotswolds
Новинка!
От $58 на человека
Новинка!
От $58 на человека