Пропустить и перейти к тексту
медитация

Sunset/sunrise walk+guided meditation

Sunset/sunrise walk+guided meditation

Duration:1.5 часа
Languages:Язык: Английский

Об организаторе

My passion is offering the healing & resilience enhancing tools of mediation & yoga anywhere & everywhere & encouraging people to weave it into their day to day lives. I have taught meditation & yoga in jails, homeless shelters, 9-1-1 emergency dispatch centers, on top of 14,000 foot peaks, on a sailboat 80 miles offshore in the North Atlantic, & while holding an active toddler. This experience…
Dawn And Adam
Dawn And Adam
Dawn And Adam
Dawn And Adam

Чем мы займемся

We'll meet at the trailhead, introduce ourselves, and do an initial check in about how we are feeling physically, emotionally, and mentally. (You can share out loud or simply make a mental note for yourself.) We'll then begin a guided, walking, mindful meditation. I'll offer queues to bring us into the here and now and stay connected to our bodies, as well as our surroundings, while leaving…

О чем еще стоит помнить

No previous yoga or meditation experience is necessary. Come as you are. Bring your curiosity & whatever you feel you might need to enjoy being outdoors for a couple of hours.

Что взять с собой

weather appropriate clothing layers
comfortable walking shoes
drinking water?
insect repellent?
sunblock? sunhat? sunglasses?
small notebook or sketchbook?
camera?

Отзывы гостей

Раздел навигации для страниц отзывов

Где вы побываете

We'll meet at the intersection of S Rim Dr & Pinnacle Ct at a trailhead for the Colorado River Trail - Connected Lakes Section. We’ll walk a paved pathway downhill about 1/4 mile through lush vegetation until we come to a small bridge that crosses over a rushing canal & brings us to the Connected Lakes area. We’ll circumnavigate a small lake, stopping frequently to get grounded, centered, oriented, & notice our breath & the local flora & fauna.

Не забывайте

Правила отмены

При отмене бронирования любого Впечатления в течение 24 часов после оплаты вы получаете полный возврат.

Правила общения

Общайтесь только через Airbnb. В целях безопасности не переводите деньги и не общайтесь за пределами сайта или приложения Airbnb.

Требования к гостю

Максимальное число гостей в возрасте от 2: 5.

Удостоверение личности гос. образца

Вам необходимо сделать селфи, соответствующее фото в вашем удостоверении личности. Это делается для того, чтобы Airbnb мог удостовериться, кто именно собирается участвовать во Впечатлении. Достаточно сделать это один раз.

Другие советы

No previous yoga or meditation experience is necessary. Come as you are. Bring your curiosity & whatever you feel you might need to enjoy being outdoors for a couple of hours.
Dawn And Adam
медитация
Sunset/sunrise walk+guided meditation
3 отзыва
$19 за человека
3 отзыва
$19 за человека