Пропустить и перейти к тексту
медитация

Cacao Movement Meditation Ceremony

медитация

Cacao Movement Meditation Ceremony

Продолжительность
3 часа
Размер группы
До 10 чел.
Включено:
Drinks
Языки, на которых проводится Впечатление
Английский, Испанский
медитация

Cacao Movement Meditation Ceremony

медитация

Cacao Movement Meditation Ceremony

Продолжительность
3 часа
Размер группы
До 10 чел.
Включено:
Drinks
Языки, на которых проводится Впечатление
Английский, Испанский

Чем вы займетесь

After a short intro, we'll step out to the yard, where we'll gather around a fire to do a short meditation on the elements present in nature: water, air, wood, fire & earth. Then we'll step into to studio kitchen to drink a hot cup of Cacao Magic (choose between 12 to 36 grams of 100% dark, 100% raw & organic). We settle quietly to enjoy the flavor of the Cacao. Then we do a short exercise to help you focus on an intention. After that we'll most likely do some floor based Feldenkrais/Alexander Technique exercise. (45 minutes). The Cacao this will help you deepen your body/mind awareness. You may have an opportunity to quiet your inner dialogue. Or your experience during the floor movement sequence may bring about the release of chronic tension & misalignment. We may improvise vocally and through dance. Please note that each Cacao Ceremony is different and is tailored to the individual or group's mood at the moment. The Cacao Ceremony ends with a gathering in a circle where participants may express their experience or just sit quietly.

Хозяин

Gilberto

Gilberto

I lead individuals through BodyMind Integration techniques & personal coaching. I trained with Ilana Rubenfeld in NYC from 1985 to 1990. Besides training in the Rubenfeld Synergy Method, I trained at the School of Tai Chi Chuan in NYC. I have also studied Upledger Cranio-Sacral Therapy & various Qigong techniques. Since 2007, I have lead Movement Meditation groups that blend the principles of the Alexander Technique, Feldenkrais (Rubenfeld Synergy) & Tai Chi in Boquete. Since October 2017, I have lead group meditations using Ceremonial Grade Cacao in my studio in Boquete.

Что включено

Drinks
Hot beverage made with Ceremonial Grade Cacao (no sweeteners or milk added).

Где вы побываете

The Ceremony will take place in my studio, known as BodyMind Dojo, located in Alto Boquete. about 150 meters off Volcancito Road, near Fresas Mary.

Свободные даты

Не забывайте

Правила отмены

При отмене бронирования любого Впечатления в течение 24 часов после оплаты вы получаете полный возврат.

Правила общения

Общайтесь только через Airbnb. В целях безопасности не переводите деньги и не общайтесь за пределами сайта или приложения Airbnb.

Требования к гостю

Максимальное число гостей в возрасте от 18: 10.

Удостоверение личности гос. образца

Вам необходимо сделать селфи, соответствующее фото в вашем удостоверении личности. Это делается для того, чтобы Airbnb мог удостовериться, кто именно собирается участвовать во Впечатлении. Достаточно сделать это один раз.

Другие советы

You need to dress comfortably and be prepared for lying on the floor. Ceremonies are often done during the evening and it may get a bit cool, so bring a light sweater.
Gilberto
медитация
Cacao Movement Meditation Ceremony
Новинка!
От $40 на человека
Новинка!
От $40 на человека