Пропустить и перейти к тексту
мастер-класс

Adventure Movement Workshop

Adventure Movement Workshop

Duration:2.5 часа
Includes:Напитки и Оборудование
Languages:Язык: Английский

Об организаторе

Searching for greater health and happines, John & Gulnaz have built a unique perspective on movement and physical happiness. John & Gulnaz have found a route to emotional happiness by activating their physical bodies and will bring you on that same journey. Through the lense of Bruce Lee's Martial Arts, Classical Chinese Qi Gong and a handful of dynamics moves learned along the way, they will…
John
John
John
John

Чем мы займемся

Phase 1 - We meet in a sunny, semi-secluded area in Golden Gate park. We start the workshop with a physical warmup. The warmup utilizes Qi Gong and calisthenics to help you oxygenate your brain, clear your mind and warm your body. Phase 2 - As a group we will explore primitive movement of the human body using many tools borrowed from the world of classical martial arts. We love to show people…

Что я предоставлю

Напитки
Homemade Turmeric Tea
Инвентарь
Sticks, whips, jump rope 2.5 Hours Structured Learning Experience

Что взять с собой

Water
Loose clothing suitable for physical movement
Yoga Mat (totally optional but nice to have)
Sunscreen or hat or sun glasses as suits the individual
Warm Layers

Где вы побываете

After we meet at 800 John F Kennedy Dr (under the Hellman Hollow sign), we will take a short walk to our favorite area in the grass that we have found to be a great space to explore movement.

Не забывайте

Правила отмены

При отмене бронирования любого Впечатления в течение 24 часов после оплаты вы получаете полный возврат.

Правила общения

Общайтесь только через Airbnb. В целях безопасности не переводите деньги и не общайтесь за пределами сайта или приложения Airbnb.

Требования к гостю

Максимальное число гостей в возрасте от 18: 4.
John
мастер-класс
Adventure Movement Workshop
Новинка!
$55 за человека
Новинка!
$55 за человека