Пропустить и перейти к тексту
Медитация

Mindful meditation in red rock vortex

Mindful meditation in red rock vortex

Duration:1.5 часа
Languages:Язык: Английский

Об организаторе

I am a holistic practitioner who specializes in CranioScral therapy, Life Coaching, and Tantra Yoga and Meditation Instruction. I started practicing meditation consistently about 20 years ago when I took up the practice of Qigong and I lived at a Vipassana meditation center in South Africa for one year, and my book about the experience is to be published soon. Prior to that, I studied meditation…
Amanda
Amanda
Amanda
Amanda

Чем мы займемся

We'll at my house and start with a few warm-up and Qigong exercises to prepare the body to sit still in meditation. The meditation will be partially guided and based in mindfulness. I will guide you to a comfortable sitting posture, and help you in becoming aware of your breath, and end with a beautifully healing loving-kindness practice. Starting the day with this practice is a wonderful thing…

О чем еще стоит помнить

I will bring a mat to sit on. If you feel that you need more support, please bring an extra pillow.

Что взять с собой

Drinking water, meditation cushion if they wish.

Фото от гостей

Отзывы гостей

Раздел навигации для страниц отзывов

Где вы побываете

We'll meet at my home in West Sedona and walk together to find the most suitable place for the day's practice.

Свободные даты

Что нужно помнить

Правила отмены

Чтобы получить полный возврат, отмените бронирование не позднее чем за 7 дней до начала Впечатления или в течение 24 часов после оплаты.

Правила общения

Общайтесь только через Airbnb. В целях безопасности не переводите деньги и не общайтесь за пределами сайта или приложения Airbnb.

Требования к гостю

Максимальное число гостей от 14 лет: 10.

Другие советы

I will bring a mat to sit on. If you feel that you need more support, please bring an extra pillow.
Amanda
Mindful meditation in red rock vortex
2 отзыва
От $30 на человека
2 отзыва
От $30 на человека