Пропустить и перейти к тексту
паддлбординг

SUP Fitness Experience with Pro Paddler

паддлбординг

SUP Fitness Experience with Pro Paddler

Приостановлено до 31 июля. Из-за вспышки коронавируса мы отменили Впечатления Airbnb во многих регионах, так как здоровье участников сообщества важнее всего. Прежде чем бронировать, посмотрите последние новости в Центре помощи.
Продолжительность
2.5 часа
Размер группы
До 5 чел.
Включено:
Инвентарь
Языки, на которых проводится Впечатление
Английский
паддлбординг

SUP Fitness Experience with Pro Paddler

паддлбординг

SUP Fitness Experience with Pro Paddler

Приостановлено до 31 июля. Из-за вспышки коронавируса мы отменили Впечатления Airbnb во многих регионах, так как здоровье участников сообщества важнее всего. Прежде чем бронировать, посмотрите последние новости в Центре помощи.
Продолжительность
2.5 часа
Размер группы
До 5 чел.
Включено:
Инвентарь
Языки, на которых проводится Впечатление
Английский

Чем вы займетесь

The SUP Fitness workshop will be 2.5 hours consisting of a Beginner SUP Lesson & the SUP Fitness class. The Beginner SUP Lesson will cover water safety, equipment, proper stance and form, paddle technique, and turns. After learning the basics of SUP, we will progress to more advanced stroke techniques & pivot turns and do some paddle intervals. Then we paddle over to a calm area to anchor down for Surfer's Sculpt SUP Fitness, which is a fun HIIT workout on the board. We will finish up with Gentle Wave yoga to cool down. There will be time at the end of class for photos or additional poses. This comprehensive exercise experience blends cardio, strength, flexibility, and balance into a fun total body workout with paddle sprints and fitness maneuvers on the board. Let the surf and sand take your fitness to a whole new level!

Организатор

Подробнее о хозяине Gillian

Gillian

In 2010, Gillian started competing in ocean events as a Roxy athlete. She placed first in the Quiksilver Waikiki Festival in the SUP Survivor Race & the Water woman Race, and also traveled to Peru as a member of Team USA for the ISA World Championships. She's been a regular on the podium in the Battle of the Paddle California and Hawaii, and was a top finisher in numerous national lifeguard championships. At the same time, Gillian created Paddle Into Fitness, which offers Paddleboard lessons, SUP Yoga & SUP Fitness workshops in open water & in pools. Her lessons & certification programs have been approved under Yoga Alliance, the World Paddle Association, the American Council on Exercise (ACE), NASM, CanFitPro, and the AFAA. Gillian was on the cover of Yoga Journal and has been featured in Self, Shape, and Yahoo Sports.

Что включено

Инвентарь
I will provide Paddleboards, Adjustable Paddles, PFD's, and Leashes, Anchors. I will also take some Go Pro photos from the…

Где вы побываете

We will be meeting at Mother's Beach in Harbor Cove. We start on the beach for water safety and our intro lesson, then we will paddle out into Ventura Harbor where it is calm. Once we begin SUP Fitness, then we will anchor down in a calm area close to Marina Park. At the end of the two hours, we will finish up back at Mother's Beach.

Рекомендации по мероприятию

Так как активный отдых сопряжен с риском, вы можете оказаться в опасной ситуации. Оцените свою подготовку и условия проведения мероприятия (местоположение, погоду, оборудование). Подумайте, способны ли вы участвовать.

Что нужно помнить

Правила отмены

Впечатление можно отменить в течение 24 часов после оплаты или за 7 дней до начала и получить полный возврат.

Правила общения

Общайтесь только через Airbnb. В целях безопасности не переводите деньги и не общайтесь за пределами сайта или приложения Airbnb.

Требования к гостю

Максимальное число гостей от 16 лет: 5. Guests should be comfortable being on the water or falling in. Basic swimming skills are required.

Удостоверение личности гос. образца

Вам необходимо сделать селфи, соответствующее фото в вашем удостоверении личности. Это делается для того, чтобы Airbnb мог удостовериться, кто именно собирается участвовать во Впечатлении. Достаточно сделать это один раз.

Что взять с собой

Water

Впечатления Airbnb проверены на качество

Впечатления Airbnb проверены на качество

  • Местные знатоки

    Под руководством местных жителей, влюбленных в свое дело и сообщество.

  • Небольшие группы

    В небольшой группе время можно уделить каждому.

  • Высокие стандарты

    Все Впечатления проверены на уникальность.

Gillian
SUP Fitness Experience with Pro Paddler
Новинка!
$175 с человека
Новинка!
$175 с человека