Пропустить и перейти к тексту
урок фитнеса

Pilates Indulgence

урок фитнеса

Pilates Indulgence

Продолжительность
1 час
Размер группы
До 5 чел.
Включено:
Инвентарь
Языки, на которых проводится Впечатление
Английский
урок фитнеса

Pilates Indulgence

урок фитнеса

Pilates Indulgence

Продолжительность
1 час
Размер группы
До 5 чел.
Включено:
Инвентарь
Языки, на которых проводится Впечатление
Английский

Чем вы займетесь

This class is designed for people who need to improve their physical condition, posture and regain energy, and for all of those who are seeking back pain and muscle contractions relief. We will work on the core as a main group of muscles, which will encourage the complete body work, enhancing the strength, flexibility, balance, alignment and body self-awareness. Pilates is a restorative discipline that re-educates the body to its optimal function. This class is suitable for all ages and gender, however if you have a specific physical condition, please let me know and I will recommend exercise modifications address your specific needs.

Организатор

Подробнее о хозяине Gocha

Gocha

I'm a Venezuelan Contemporary Dancer with a bachelor in Performing and Pilates Instructor certified by Physical Mind Institute, with more than 20 years of experience dancing and teaching to a wide range of students between children and adults. I have developed a particular way of expression where movement, self-perception, humor and joy are the most important factors about learning. After falling in love with Cornwall, where I now fortunately live and teach, my mission has been to share the beauty and magic of this place (what I call my piece of paradise) with sensitive people who cherish and respect nature and who’s passion is to care and understand a healthy body training throughout a complete and conscious session with the Pilates method.

Что включено

Инвентарь
Mat and Pilates accessories.

Где вы побываете

Downderry is a small coastal village located in the southeast of Cornwall. An old methodist chapel will be our Pilates place. After class, you might want to swim or sunbathing in the Seaton beach or have lunch in a local and family caffe by the beach (that we personally love), or in a local restaurant or at the oldest Pub of the area.

Что нужно помнить

Правила отмены

Впечатление можно отменить в течение 24 часов после оплаты или за 7 дней до начала и получить полный возврат.

Правила общения

Общайтесь только через Airbnb. В целях безопасности не переводите деньги и не общайтесь за пределами сайта или приложения Airbnb.

Требования к гостю

Максимальное число гостей от 18 лет: 5. The experience is a multilevel class, so all levels are welcome.

Удостоверение личности гос. образца

Вам необходимо сделать селфи, соответствующее фото в вашем удостоверении личности. Это делается для того, чтобы Airbnb мог удостовериться, кто именно собирается участвовать во Впечатлении. Достаточно сделать это один раз.

Другие советы

In order to make the experience the most suitable for you, please let me know: * Any previous experience with Pilates * If you have any special condition or injury

Впечатления Airbnb проверены на качество

Впечатления Airbnb проверены на качество

  • Местные знатоки

    Под руководством местных жителей, влюбленных в свое дело и сообщество.

  • Небольшие группы

    В небольшой группе время можно уделить каждому.

  • Высокие стандарты

    Все Впечатления проверены на уникальность.

Gocha
Pilates Indulgence
Новинка!
$48 с человека
Новинка!
$48 с человека